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Sabrina

Metz, France

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2 publications
187 commentaires

Commentée le Yin et Slow Flow | Douceur, Ancrage et Sécurité (Replay)

12 juil. 17h16

Par temps de canicule et/ou de grosse fatigue, cette séance est absolument géniale!!

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Commentée le Bonjour Delphine,En soins contre un c...

11 juil. 15h31

Bonnes découvertes 🌺. Prends bien soin de toi Cathy

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Commentée le Routine yoga du Matin | Réveiller le Corps rapidement

11 juil. 09h26

J'adore ce genre de réveil, la durée et le rythme sont parfaits!!

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Commentée le Flow: santé de la colonne vertébrale

10 juil. 09h24

J'ai apprécié cette séance qui dévérouille, on sent vraiment le corps plus ouvert après

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Commentée le Méditation | Retrouver une Parole claire & libre (Chakra de la Gorge)

08 juil. 17h26

J'ai vraiment senti les tensions dans ma gorge au début de séance qui se sont débloquées ensuite. C'est une méditation que je referai souvent, nécessaire vu ma personnalité. Un grand merci Delphine!!

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Commentée le Flow: épaules

08 juil. 17h11

Je suis contente d'avoir trouvé cette séance pour travailler cette partie du corps que l'on oublie trop souvent je trouve. Merci Delphine 🥰

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Commentée le Routine Yoga Debout | Entretenir la mobilité de tout le corps (sans tapis)

06 juil. 11h10

Ça dérouille le corps en un temps record, j’adore 🤩

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Commentée le Routine Yoga matinal au Lit pour réveiller le corps en douceur

05 juil. 22h11

Un immense merci Delphine de nous avoir filmé ces séances au lit quasi simultanément à nos demandes! C’est court, ça détend et ça vide la tête 🥰🥰

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Commentée le Routine du soir au lit

03 juil. 22h35

La merveilleuse respiration de l’abeille présage de toute la détente qui nous attend après 💝💝

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Commentée le 10 min de Yoga dans ton LIT | Commence ou termine ta journée

03 juil. 21h47

Un petit mot pour dire combien cette séance est géniale aussi quand on ne dort pas chez soi et qu’on a peu de place pour pratiquer 🥰

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