✨ NOUVEAU ICI ? Trouve ton programme idéal en 2 minutes grâce à mon quiz personnalisé

Delphine M.

Image pour le badge Super démarrage!.
Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Guerrier de la semaine!.
Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !

01 nov. 18h35

LaMiss Le cours est en effet de niveau avancé!

29 oct. 07h54

Clarisse OH oui cela devrait te faire beaucoup de bien! Courage pour les douleurs, je sais à quel point vivre avec des douleurs chroniques est parfois compliqué!

29 oct. 07h54

Séverine.L Avec plaisir! Je suis ravie de vous faire enfin découvrir ces vidéos qui sont incroyables!

29 oct. 07h53

Merci pour ce gentil message Nataly. L'univers a apparemment décidé que mon intervention ne devait pas avoir lieu pour le moment. J'accueille! 

Hâte de vous retrouver en live aussi!

28 oct. 17h23

Oh 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Merci d’avoir posé ces mots ici, je suis très touchée! Et j’espère que cette reconnexion ne fait que commencer et va continuer à s’épanouir de pratique en pratique!

Merci pour ta confiance!

28 oct. 07h37

Bonjour Agnès!

Il sera disponible demain dans les nouveautés et les séries progressives. Vous recevrez tous un e-mail pour vous en donner tous les détails, comme à chaque nouvelle sortie contenu!

Réponse le Power: Niveau 2

27 oct. 09h34

XL Au moment où tu les reculs pour aller en planche tu les écartes largeur bassin. C'est beaucoup plus stable pour faire le chatturanga!

26 oct. 17h27

Oui tout à fait ce sont ceux que je t’aurais conseillé! Pour celui du périnée attention à ne pas passer au niveau supérieur avant d’avoir validé le précédent. Hyper important en post partum!

Bon retour à la pratique!

Sabrina Je suis complètement d'accord avec toi, ils sont primordiaux!

Dominique D. J'en suis persuadée!