Je l'adore cette séance! Elle fait partie du programme DOS qui est plus avancé mais qui permet une véritable progression dans l'ouverture du coeur! 

Très heureuse de lire cela! C'était le but!

Bravo de continuer à prendre du temps pour toi malgré le planning chargé!

🙏

Tout à fait!

Tu as essayé de faire les séances après le flow? Moi cela m'aide beaucoup en général car le flow calme le flux des pensées!

Oui on oublie parfois ces routines alors qu'elles sont essentielles 

Oh bravo!

Ah mince pour les postures de Yin! En effet on peut toujours ajuster mais c'est pas toujours simple de trouver!

Merci Isabelle! Je vais essayer d'en prévoir de nouveaux (de cours Yin Yang)