Bonjiur Delphine. Merci pour cette séance.  Merci également pour ta réponse d'hier. Je comprends. Il va falloir que je retourne faire les exercice de tonique 1.  Et que j'ose aller sur la dernière semaine. Je sais malheureusement que tout le problème est là. Bonne journée Delphine. A demain.

Delphine Marie oui c'est cette posture. Dans cette posture, je ne peux pas bouger. La jambe tendue est ouverte vers le haut. ?. Et là... je ne peux plus rien faire à part pour en sortir plonger vers l'avant et replier la jambe vers l'arrière. Merci pour tes conseils.

Bonjour Delphine. Merci pour cette séance. Toujours beaucoup de difficultés dans les enchainements. Je pense que le poids du corps n'est pas au bon endroit. Du coup les enchainements sont impossibles. Peux tu m expliquer la posture que moi j appelle Van Damme  Le poids est sur la jambe pliée ou dans l'axe du bassin. Les genoux vers l'avant du tapis ou vers le bord long du tapis. Dans cette position je n'arrive plus à bouger. Merci Delphine. Demain je ne pourrai pas être là. A jeudi.

Merci Delphine. A demain.

J'aime. Résiliance. L'acceptation de ce qui est permet le mouvement. 

Merci Delphine.

Bonsoir Delphine. Cette séance ne pouvait pas mieux tomber après la nuit de cauchemar que Goretti vient de me faire vivre. La tempête intérieure de peur qu elle a générée s'éloigne. On revient à soi. Merci.

Bonjour Delphine. Merci. A demain.

Vieillissante je me suis lancée dans le yoga pour pouvoir garder le rythme. Un an plus tard ,j'accepte le ralentissement et je commence à imposer cet état autour de moi. Merci

Merci Delphine. J'ai compris ma réaction. J'espére que demain sera plus serein. A demain.

Bonjour Delphine. J'ai aimé le rythme de la première partie. Le corps a le temps d'accepter la posture. L'incapacité à suivre le rythme de la deuxième partie a fait naître la colère. Il va me falloir un peu de temps pour comprendre. La première impression à chaud est que je n'aime pas ça. J'ai accepté de jouer le jeu donc on verra demain. A demain.