✨ NOUVEAU ICI ? Trouve ton programme idéal en 2 minutes grâce à mon quiz personnalisé

Dominique Diaz

Image pour le badge Super démarrage!.
Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Guerrier de la semaine!.
Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !
Image pour le badge Yogi engagé!.
Yogi engagé! obtenu pour une série de 15 jours !
Image pour le badge Médaille 1 MOIS!.
Médaille 1 MOIS! obtenu pour une série de 30 jours !
Image pour le badge Super Yogi!.
Super Yogi! obtenu pour une série de 60 jours !

12 jan. 07h13

Merci Delphine. A demain.

11 jan. 23h41

J'aime. Résiliance. L'acceptation de ce qui est permet le mouvement. 

Merci Delphine.

09 jan. 18h51

Bonsoir Delphine. Cette séance ne pouvait pas mieux tomber après la nuit de cauchemar que Goretti vient de me faire vivre. La tempête intérieure de peur qu elle a générée s'éloigne. On revient à soi. Merci.

08 jan. 07h36

Bonjour Delphine. Merci. A demain.

07 jan. 08h17

Vieillissante je me suis lancée dans le yoga pour pouvoir garder le rythme. Un an plus tard ,j'accepte le ralentissement et je commence à imposer cet état autour de moi. Merci

Merci Delphine. J'ai compris ma réaction. J'espére que demain sera plus serein. A demain.

Bonjour Delphine. J'ai aimé le rythme de la première partie. Le corps a le temps d'accepter la posture. L'incapacité à suivre le rythme de la deuxième partie a fait naître la colère. Il va me falloir un peu de temps pour comprendre. La première impression à chaud est que je n'aime pas ça. J'ai accepté de jouer le jeu donc on verra demain. A demain.

Commentée le Je M'Ancre | Strong Flow

05 jan. 07h13

Bonjour Delphine pratique très avancée pour moi. Je l'ai abordée dans l'objectif "d'être dans le mouvement". Au final j'ai apprécié. Merci Delphine. Bonne journée

Commentée le Stress / Anxiété

18 oct. 08h20

Bonjour Delphine 

Je viens d achever la série back to the mat.

J ai aimé cette série. J attaque celle-ci. 

A bientôt. 

Commentée le Warm up: Haut du corps

20 sept. 08h32

Ces séances de back to the mat sont parfaites pour moi. Je suis agreablement surprise de l évolution de la mobilité acquise depuis l année dernière. Namaste