Une très belle séance de douceur et de détente pour se reconnecter à soi. Un très bon moment de détente sur mon tapis allongée avec couverture tout en gardant sa connectant sa respiration. Une belle paranthese avant d’aller au travail. A re pratiquer sans modération.
Merci merci pour toute cette diversité sur le studio. Un super travail Delphine dont tu peux être fière et qui me fait vraiment plaisir de pratiquer et de ne jamais me lasser, toujours une nouveauté et une envie d’aller tres régulièrement retrouver mon tapis et mon appli 🥰
Namaste
Commentée le Le challenge de printemps arrive!
27 mars 10h27
Hâte de pratiquer
Et quelle chance d avoir toutes ce s nouveautés sur le studio qui font que nous ne nous lassons jamais
Un petit bonheur 🥹 tout simple qui fait tant de bien