Un premier challenge pour moi ,après deux semaines parmis vous 🥰 je suis contente d y etre arrivée 😀 merci à Delphine pour ce challenge au top et à la communauté, je suis au bon endroit avec la bonne coach et la bonne communauté 🙏 j ai enfin trouvé mon endroit doudou pour une remise en mouvement ,et une pratique que j adore 🙏🌸

J ai adoré, juste ce qu il me fallait aujourd'hui 🥰

Belle journée 🙏🌸

Delphine Marie ho ouiii quel bonheur cette sensation de bien être 🙏🌸

😅😅  en effet niveau intermédiaire ça a bien tremblé et bien sur des positions impossible en étant débutante et rouillée 😅 mais je suis allée au bout de la séance car je n abandonne pas c'est mon petit défi perso 💪 et je me sens tellement mieux après 🙏🌸merciiii belle journée 

Ce qu il me fallait après une grosse journée de travail,un moment de détente avec les vagues en plus.....bonheurrrrr

🙏🌸

Delphine Marie je suis hyper motivée 💪😊

Holala ...pour la  débutante que je suis ce fut comment dire ...?!?!?**^^.....mais je m accroche ,je ne lâche pas et j adapte d après ce que mon corps m autorise et sait faire cependant....j’adoreeee les sensations que cela me  procure🙏🌸

Belle séance après une journée de travail,détente et bruits des vagues...Un bonheur après cette journée intense merciiii

🙏🌸

que dire à part wawww 😱le lieu,le bruit de la mer🌊 tout était présent pour une bonne séance... j'avoue que en tant que débutante mes jambes ont chauffé 😅😅😅 et que j ai du adapter beaucoup de mouvements (me relever entre deux positions par exemple)mais je l ai fait et jusqu' au bout et qu est ce que ça fait du bien 🥰🥰 encore merci pour cette séance 🙏 🌸

Merciii 🙏🧘‍♀️