J’ai adoré la pratique, j’ai osé… et j’ai accepté mes limites 😉Merci Delphine

Bonjour,

Je te remercie pour ce partage. J’ai déjà un tapis de yoga de voyage, mais c’est quand même un peu lourd… quand tu portes toute la journée le sac à dos 😉.

Par contre j’ai trouvé une routine de réveil musculaire pour les randonneurs… elle est parfaite pour moi !

Merci Delphine ❤️🙏

Merci beaucoup, je vais tester 😉.