Haha.. pour l'instant je fais renfo / yoga mais pourquoi pas l'inverse.. ?

Tu m'as fait sourire en parlant de ta famille qui connaît la voix de Delphine, chez moi c'est pareil :) Avec mon rituel tous les matin avant de partir au travail 10 à 30 mn de pratique avec Delphine depuis 2020 ça en fait des séances ! Ils ne pratiquent pas mais je me dis qu'ils ont certainement une réserve inconsciente lol.

Bonjour! Merci Delphine pour ce temps partagé ! Perso je trouve que cela ne manque pas (du tout!) de nouveautés sur le studio. Oui le mail recap de temps en temps c'est très bien, y a plus de chance de le lire.

J'adore "She Flows"🌸. Les séances font la durée parfaite pour démarrer la journée ( je pratique régulièrement le matin avant le travail).  Il y a tjs une proposition inspirante 😻. J'aime aussi que cela tourne autours, avec la féminité. Merci 🙏.

Merci bcp Delphine 🙏 pour ce podcast que j'ai adoré, ré écouté, pris des notes ... Ce rendre compte et faire  le point sur ce qui nous vide 😳 et ce qui nous nourrit fait du bien 😊 ... Ce qui nous vide n'est pas toujours évitable, mais prendre l'habitude, le reflexe de s'en rendre compte et de réajuster pour donner plus de place à ce qui nous nourrit est essentiel, vital pour moi 🌲🦋. Et merci aussi à la yoga tribe pour ce cercle qui nous nourrit, nous soutient 🥰.

Delphine Marie merci de parler de ses larmes de libération parfois intenses et d'autres fois toute douces...

Ton texte fait echo en moi et me donne des frissons... Merci dame nature 🙏

... Finalement avoir confiance permet de lacher prise ... 🦋🌸🌲🙏

Merci Delphine pour cette séance vigoureuse vers laquelle je ne vais pas du tout spontanément, mais aime y être emmenée 😜 sous le regard encourageant de mon fils (et non du chat, lol). Je me suis pas mal enmélé les cotés, pas réussi à faire les mouvements de la planche en figure quatre, impossible de monter et descendre! Mais de belles énergies étaient là, force, acceptation, legereté, adaptation ...

C'est réussi Delphine, flow bien destabilisant pour moi aussi 😜.. et finalement ce matin je n’étais pas si ouverte à la fluidité. J'ai ressenti une certaine réticence et critique vis à vis du changements..  Cela fait surement en partie écho à mon travail en ce moment il y a plein de changements à mettree en place et c'est parfois fatiguant. Cela m'a permis de me rendre compte des efforts que je faisais, de m'en remercier et de réfléchir à lever le pied.