J'ai trouvé que la séance est passée méga vite, j'adore les ouvertures de coeur comme ça!

Merci Delphine pour ce superbe rendez-vous mensuel 🤩🤩

Je suis contente d'avoir retravaillé le gainage périné. Merci Delphine

Merci Delphine pour ce joli flow en mandala tout en douceur

Oui c’est ça étirements / stretching. C’est tellement agréable ce genre de séances quand il fait méga chaud comme en ce moment…

Ceci est valable pour tous les cours: j'apprécie vraiment tes explications qui nous permettent de nous ajuster et d'éviter les petites erreurs. Ce cours est vraiment complet

Super travail des hanches, essentiellement fait au sol! j'adore

Je te remercie infiniment Delphine d'avoir créer cette séance pour toutes les fois où nous sommes au bord de l'épuisement 

La posture du chiot en début de séance puis à la fin nous prouve vraiment que le corps s'est délié!🥰🥰

Merci Delphine, c’est beau et plein de douceur 💝