Entre jeux d'équilibre et étirements, cette séance m'a beaucoup plu

Merci à toutes les 2 pour cette deuxième séance. Je pense que je fais mal le 2ème exercice car j'ai la sensation de beaucoup m'aider avec ma main, comme pour compenser le manque de force dans mon centre. Y a t-il une solution? à part travailler encore et encore😀

Je sens une arnaque dans le comptage Hihi ? J'ai l'impression d'énormément travailler!! Merci les filles

C'est vraiment mon style préféré de séance 🥰

J'ai vraiment apprécié l'utilisation des briques et du coussin qui sont une vraie aide pour cette longue séance magnifique

J'ai terminé cette séance super agréable en me surélevant le bassin avec la brique, franchement je me serais endormie...