La séance est bien douce et cette musique à la fin que j'aime depuis toujours est une belle invitation au repos et à l'intégration

C'est une séance bien engageante que l'on est fiers de terminer 😀. Delphine, j'ai toujours beaucoup de mal avec la respiration du feu notamment parce que ça me fait mal dans les lombaires. As-tu une astuce de protection?

Qu'il est bon de trouver la paix et l'ancrage durant cette merveilleuse pratique 

Merci beaucoup Delphine pour la richesse de tes interventions 🌼

3 ans après, cette méditation est toujours aussi sensationnelle pour nous aider à trouver le calme en nous malgré les tempêtes

J’ai des petites questions pratiques Delphine: est ce que la date de publication de la vidéo est notée quelque part? Je trouve que ça pourrait être un bon indicatif pour nous notamment pour savoir si la vidéo est récente ou ancienne.

Autre question : les nouvelles vidéos y compris les replays sont ils mis automatiquement dans la partie nouveauté ?

A ce titre, recevons nous un mail à chaque nouvelle vidéo ou juste pour les challenges?

Je m’excuse si tu as déjà donné ces explications précédemment….🙏🏼

Cette pratique était un bijou de douceur! J'ai adoré ce programme de 21 jours

Le combo est parfait entre la fluidité des hanches et le haut du corps! Et ce cadre magnifique, ouah on aimerait tellement y être!!

De quoi nous motiver surtout dans un si beau cadre!

Bonjour Delphine, je redécouvre ton merveilleux studio en ligne. Y a t-il chaque mois des petits challenges ou défis qui sont organisés?