La cage du monstre était ouverte et je ressentais sa présence. (La suite de l'histoire dans ce flow 5 étoiles.) 🙏❤️😌

D'habitude, je ne prends pas ma brique mais ma plume pour revenir à l'encrage. 😜 Une agréable surprise pour cette fin de journée, les équilibres n'ont pas trop posé de difficulté. Un bon ancrage retrouvé, donc, avec un a. 🙏❤️😌

J'ai pris un instant pour me remercier. J'en prends un autre pour te remercier. 😉
🙏❤️😌

Bonjour Delphine, le lien https://layogatribe.com/programs/21joursxxl-jour17 aboutit sur une erreur. Ceux des jours précédents fonctionnent alors le pense que le problème n'est pas lié à mon ordi.

À bientôt et un grand bravo à Gautier !

"- C'est cher le yoga ?"

"- Moi, ça m'a coûté 2 briques !"

😄

Bonjour Delphine (et Gautier),

Les 4 premières séances m'ont procuré un bien-être global et une sensation d'assurance, de solidité, lors de mes déplacements, notamment au niveau des genoux pour monter et descendre les escaliers. Le traavil des atricluatitons prote rapdiement ses friuts. (On ne comprend pas, articule mieux ! 😜)

Tout pareil ! 😀

Défi mardi yoga ✅

Un petit "clac" au niveau de la hanche tout au bout de la séance me révèle que la pratique a été bénéfique. 😀

NB. Ma première vidéo sans le tradionnel "Bonjour ... je suis Delphine et je suis ravie...". 😄