✨ NOUVEAU ICI ? Trouve ton programme idéal en 2 minutes grâce à mon quiz personnalisé

Isabelle

Image pour le badge Super démarrage!.
Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Guerrier de la semaine!.
Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !
Image pour le badge Yogi engagé!.
Yogi engagé! obtenu pour une série de 15 jours !
Image pour le badge Médaille 1 MOIS!.
Médaille 1 MOIS! obtenu pour une série de 30 jours !

16 mars 09h03

Super séance, le yin au yang est vraiment la pratique faite pour moi. Merci Delphine pour ce moment. 🙏🍀

Commentée le Peur (Yin)

08 mars 07h59

Toujours un bonheur ces séances de Yin. Merci beaucoup 🙏🍀

06 mars 08h24

J'avais envie de ce programme depuis longtemps! Vive l'abonnement 🙏🍀

Super séance merci et belle journée 🙏🍀

Séance refaite aujourd'hui avec plus de facilité, je trouve.

27 fév. 13h53

Bonjour, moi j'ai un onglet calendrier🤔 (entre les kits et communauté)

27 fév. 13h49

Bonjour Delphine,

J'espère que tu vas bien et que ces nombreuses évolutions se mettent en place pour tout le monde. 

Juste un petit point : dans le bébé heureux est-il plus "correct" d'avoir le bas du dos en contact avec le sol ou les genoux proches du sol? 

Merci pour ta réponse. 🙏🍀

03 fév. 08h01

Bonjour Delphine, je me suis fait mal au dos. J'ai du arrêter au jour 10. Je peux reprendre aujourd'hui que me conseilles tu: de reprendre jour 11 ou de recommencer depuis le début? Merci pour ta réponse. Belle journée 

20 jan. 08h01

Pas sur que ce soit une séance à faire au réveil... mais c'est pour mon bien😅🙏

09 jan. 08h31

Bonjour Delphine, j'espère que tu vas bien, je pense que tu as du déjà répondre à cette question, désolée, doit on dans tous les exercices, sauf le yin, rentrer le nombril et serrer les fesses? merci Beaucoup tu as changé ma vie de quinqua 🙏😆