Que d'émotions pour cette dernière séance de ces 21 jours... Merci pour ta bienveillance. J'ai trouvé mon intention... Moi moi et moi (a mon crayon et ma feuille pour développer maintenant. D'ailleurs quelle est la marque de ton agenda qui a l'air extra?)

Encore merci et à demain!

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Alors la respiration du feu en se bouchant les narines... 😂 le cerveau contrôle trop du coup il est perdu pour respirer! J'ai bien senti la chaleur

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Un peu rapide ce flow mais j'ai bien aimé les variations

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Ah la géométrie... 😅

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Merci, merci , merci 

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Un peu perdue quand tu guides moins mais j'ai aimé ce flow avec la respiration  avant. J'avais la narine droite de bouchée et je respire normalement maintenant

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Merci pour ce flow en douceur!

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Tellement vrai!

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Ton flow signature est celui que je préfère. Cette alternance m'est tellement agréable! Merci. La posture du chiot est assez douloureuse pour moi mais je progresse. 😅

Merci 🙏🍀