Série essentielle pour comprendre et s'améliorer dans toutes les postures. A faire et à refaire 🙏🍀

Bonjour Delphine, as tu dans l'idée de faire une retraite plus proche de la Belgique? il y a de très beaux coins en Ardenne 😉🙈

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Je vais finir par avoir toutes les pratiques dans mes favoris! 🙈😂

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super cette séance! hop dans les favoris (encore 🙈)

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Pratique très complète, comme toujours!! Merci Delphine 🙏🍀

Séance parfaite!! étirements, dynamique, énergisante et les explications claires et approfondies. merci Delphine, encore une séance dans les favoris!!

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Bonjour Delphine, bonjour à tous!!

J'espère que les vacances ont été bénéfiques pourtour le monde.

Hâte de découvrir toutes ces nouveautés 🙏🍀

On sent bien l'énergie montée. bon l'enchainement c'est pas encore ça, mon cerveau ne suit pas vraiment mais c'est mieux qu'au début de ma pratique. Je commence à me rendre compte des progrès💪. Merci pour tout!

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Alors moi je ne cours pas, je marche mais j’ai écouter ton podcast en marchant. Et j’ai eu envie de courir 😅. Qui sait peut être que je vais m’y mettre. Je n’ai jamais couru alors est ce bon de commencer à 54 ans? 

En tout cas merci pour ces 45 mn de paix et de douceur 

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J'aime beaucoup ces playlist! Merci pour tout Delphine, Bonne vacances!

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