Sous la vidéo tu cliques sur sauvegarder et tu sélectionnes soit favori soit une liste de lecture que tu as creee

Ravie que cela te plaise! Il faut que je reprenne d’ailleurs car j’en ai quelques uns à ajouter!

Bonjour Caroline. Regarde dans ta bibliothèque. Tu as accès aux programmes que tu as acheté qui sont encore disponibles. Par contre point très important, tout disparaîtra fin mars 🙏

Je poste le replay dans la communauté et aussi sur la page d’accueil du catalogue (tout en bas tu as tous les thes du lundi)

Oui toutes les pratiques de she flows sont compatibles femme enceinte!

Le programme Yoga et mobilité est un 21 jours. Il sera ajouté à l'abonnement annuel en septembre. Pour l'instant il n'est pas disponible à l'acquisition autrement.

Murielle si tu peux me donner la localisation précise comme ça je peux te répondre si lien à la course à pied ou pas du tout!

Un vaste sujet! J’ai pas trouvé la perle mais je parlerai de ce que j’ai essayé!

Bonjour Murielle, peux tu me dire où se situe ta crampe?

Bonjour Olga! Est ce que tu utilises les filtres? Car j’ai passé des semaines à les mettre en place et tu peux trier par thème (énergie, équilibre, souplesse). Cela te permet de cibler.

Tout cours de yoga peut être du matin ou du soir à mes yeux. Par contre le thème que vous recherchez lui est souvent différent (certains aiment les matins douceur, d’autres les matins detox) et ça tu peux facilement le trouver via les filtres.