Oh que c'est beau de lire cela! Je suis sure que cela lui a été beaucoup + bénéfique!

Si tu ne ressens pas d'inconfort, je dirai que non

Dans SHE FLOWS les pratiques sont vraiment accessibles!

Très heureuse de lire cela!

Je l'adore cette pratique!

J'en parle dans la boîte à questions. N'hésitez pas à vous adosser contre un mur. C'est dû au fait que cela demande un engagement musculaire important de rester assis et droit!

J'aime beaucoup la manière dont j'utilise le bolster dans cette pratique!

Bienvenue par ici Annabelle!

Oh merci Catherine pour ce témoignage! Je suis persuadée que cela fait du bien de sortir de sa zone de confort de temps à autre!

Je sais que vous l'adorez ce flow!