Bonjour Martine!

Cette nouvelle série arrive le 13 juillet sur le studio! Elle sera composée de plein de pratiques du studio + de nouveautés. Je l’ai programmé pour le 13 juillet et pour une raison inconnue elle est apparue pendant 24h sur le studio par erreur alors qu’elle n’était pas finalisée!

Merci pour ta patience.

Tu as aussi le replay d’une séance de hatha « quand il fait chaud ». N’hésite pas à utiliser la barre de recherche pour la trouver!

Sylvie du 13 Oui elle est précieuse! Je passe pas mal de temps à mettre des mots clés sur toutes les vidéos justement pour que vous puissiez les retrouver avec la barre de recherche!

Ingrid J’ai beaucoup de mal aussi à trouver les mots justes… C’est le plus difficile pour moi et je ressens souvent cette sensation dans le gorge. D’ailleurs quand je tombe malade, c’est quasi toujours la gorge…

Jackie Conte Bourges Oh que c’est beau de lire cela!

Sabrina Oh que oui! Le travail d’une vie!

Pauline Merci! J’essaie de vous emmener un peu plus loin dans votre pratique aussi en vous donnant quelques clés!

Pauline Oh 😍! Trop beau ce commentaire!

Dominique Diaz Je tiens à dire que déjà d’en prendre conscience c’est énorme! C’est pas grave de compenser avec les épaules, tout le monde le fait. Par contre c’est en ramener la conscience sur le fait d’initier de plus en plus la torsion dans le ventre que tu vas vraiment progresser! Donc je direr de continuer ainsi! Le confort en compensant un peu et la conscience pour évoluer!

Céline C’est mon format signature, l’alliance du yin et du yang!