Bonjour Delphine,
je te suis depuis un an de façon presque quotidienne. J'ai beaucoup progressé dans les enchainements et la fluidité mais je galère toujours pour passer mes pieds entre mes mains. Pourrais-tu expliquer comment améliorer ce passage ? Merci beaucoup
Commentée le Explore tes Limites | Prana Flow (Avancé)
24 mars 07h16
Trop bien cette séance ! Comme je suis assidue, j'ai pu suivre a peu près tout, sauf l'équilibre au ras du sol et je suis très fière des progrès que j'ai fais. Je me sens energisée, déliée et pleine de gratitude pour les bienfaits que tu nous prodigues. 🙏🙏🫶💃