Bonjour,

J’aimerais savoir quel type de séances pratiquées si je déteste les salutations au soleil ou les flows du guerrier, par exemple? Je n’aime pas les enchaînements rapide. J’aime mieux tenir les postures et les postures plus au sol. Je fais 1h de yoga chaque matin, donc les lessons d’une heure de yin yoga reviennent vite. De plus, je souffre de fibromyalgie, donc j’aimerais savoir si d’autres type de yoga, autres que le yin, peuvent me convenir puisque j’ai souvent de la douleur et de la difficulté à bouger. Merci