Il est temps pour moi de faire une pause.

Je coupe tout accès à mes emails, mes notifications, messages privés sur LA YOGA TRIBE ainsi que sur ma boîte email personnelle jusqu'au 26 août. 

Pour tout problème d'accès aux vidéos, merci de TOUJOURS vérifier avant de me contacter:  

• si vous êtes bien connecté à votre compte (en haut à droite) avec la BONNE adresse email 

• si l'email de connexion n'est pas passé dans vos spams 

Pendant cette coupure, de nouvelles vidéos arrivent chaque semaine!

Je vous souhaite à tous un bel été!

Delphine, La Yoga Tribe

Bonjour à toutes et à tous,

Savez-vous comment retrouver un programme/une série à partir d'une vidéo ? Et où sont répertoriés tous les programmes/séries ?

En l'occurrence, je cherche le programme auquel est rattachée cette vidéo, pour pouvoir le faire en entier : https://layogatribe.com/programs/autrement-reconnexion
Depuis l'onglet Catalogue je suis allée voir dans les sections "Challenges", "Séries progressives" et "Collections" mais il ne s'y trouve pas...

Merci pour votre aide et bonne journée 🌸

Candice

Bonsoir Delphine et tout le monde

En rétablissement musculaire depuis 5 ans, je travaille en ce moment la position du cou à gauche. Je suis allé dans une pizzéria hier soir. J'ai regardé la télévision en étant assis à droite du mur et à gauche se trouvait la télévision en hauteur. Vous voyez la position, le cou qui tourne à gauche de façon à pouvoir regarder la télévision. Du fait, j'ai travaillé ma position pendant 10-15 minutes, je ne m'appelle Monk (je n'ai pas de montre en main) XD. Tout s'est bien passé, donc ma tête est tournée de façon à gérer la télévision en entier. 2cran de 70 cm-80 cm. Vous voyez :)... Ensuite, je suis allé en face (table de 4 personnes). Et j'ai fini de manger en regardant la télévision. C'est la même position que quand vous tournez la tête pour conduire par exemple ou pour aller voir un match de Football ou autre. Aujourd'hui, j'ai une migraine à faire rire le Cheval de Luky Luke ^^ Car toute la partie gauche est gonflée des cervicale, au bras gauche. Pour l'instant, et depuis ce matin, je ne peux plus tourner mon cou à gauche. J'ai les solutions de Delphine qui propose des cours de Yoga en vidéo pour travailler le relâchement des cervicales. J'ai vu que Delphine en a sorti une nouvelle aussi. Je pensais la travailler aujourd'hui, mais la migraine restant à gérer ce soir. J'ai massé mon cou avec de l'huile de massage ce matin. Donc pour demain, je regarderais cette nouvelle séance. Delphine, tu peux m'en dire plus sur cette séance? Stp? Où quelqu'un d'autre? Merci et bonne soirée ^^ Mental Positif comme d'habitude ^^ (Yogatribe 2023-2026...) ;)  Merci beaucoup :) 

Bonjour Delphine… et la Communauté ! 

Je me suis abonnée au Studio il y a 15 jours… je ne regrette aucunement !

Delphine, je te suis sur les réseaux depuis longtemps. J’apprécie ta douceur et la façon dont tu enseignes le yoga. Ma fille est, elle aussi, une adepte de tes vidéos sur YouTube.

Depuis 15 jours, tu es devenue ma Prof Doudou. Pas un jour sans pratiquer !

J’ai besoin d’adapter ma pratique en fonction de mon énergie et ton contenu est une véritable mine d’or !

Hier énergie basse : une méditation de 30 min et 10 min de yoga au lit avant de dormir.

Aujourd’hui, en forme : une belle marche à la fraîche, une pratique de 30 min en fin d’après-midi et ce soir ce sera une petite méditation avant de dormir.

Mercredi dernier, j’ai participé à ton live avec un Slow Flow. J’ai adoré, c’était apaisant, juste parfait par cet été caniculaire.

Voilà c’était juste un petit retour.

Je te souhaite, Delphine, un bel été ainsi qu’à toute la communauté.

Sylvie

Bonjour Delphine,

Je tiens à te rassurer et te préciser que ce n'est pas le studio le souci.

J'ai un gros manque de volonté et de discipline. L'inscription au studio est une motivation pour moi mais j'ai quand même du mal à mettre le pied à l'étrier.

J'ai fait le quizz sur tes conseils et vais commencer par le programme BTM.

Merci pour ton mail.

bonjour delphine rien de grave pour moi j'ai enchainé les blessures et n'ai pas pu pratiquer comme j'aurai voulu... je viens d'enlever ma botte de marche et je voufrais des conseils pour reprendre en douceur avec le yoga car je n'ai pas l'autorisation encore de reprendre mes sports habituels (crossfit et patinage artistique) ma blessure : une déchirure musculo aponévrotique du soléaire (bas du mollet) donc impossible pour l'instant de monter sur la pointe de pied