Oui c'est un travail très subtil mais même si les ressentis ne sont pas hyper précis, le travail se fait toujours (le périnée est un muscle réflexe qui s'engage automatiquement avec la respiration)

Oh oui que j'aime me challenger sur le tapis!

Merci à toi pour ces mots si beaux!

Merci beaucoup Amandine, je suis très heureuse de lire cela!

C'est beau ce que tu dis! Il faut en effet défaire les chemins mentaux qui nous disent que l'énergie féminine est lente et inutile. On a besoin de cette puissance douce, de cette capacité à ralentir et à s'assoir en pleine présence avec soi même et ses émotions!

Tu prêches une convaincue! J'adore ce programme anti stress. Pense à faire un tour du côté des émotions aussi, il y en a de très efficaces!

Ravie de lire cela!

Je suis toujours un peu avec vous!

Bon retour sur le tapis!

Très heureuse de lire cela! Je sais que les FEEL GOOD font partie de vos favorites!