Commentée le Bonjour Quand je fais l’essuie-glace ...
08 oct. 09h03
C'est le cas de 99% des personnes! Pour éviter de bouger il faut vraiment fixer les hanches! Le gainage aide. Mais ce n'est pas un problème en soi!
Réponse le Mobilité des Ischios et du Psoas | Grand Écart Latéral
07 oct. 09h59
catherine M. Haha vous me faites rire tous! On a jamais un trop grand fessier moi je vous le dis!
Réponse le Une Colonne Heureuse (tous niveaux)
Fred Bravo à toi de t'être engagé dans ce programme!
Réponse le Mobilité Articulaire | Grand Écart Latéral
07 oct. 09h58
Leslie Oh que oui!
Réponse le Slow Flow Grand Écart latéral | Evaluation et première ouverture
Marie L. ahaha j'adore. Moi à droite je sens le sol mais à gauche, c'est le pont se San Francisco!
07 oct. 09h57
Myriam J'avoue que cela fait un moment que j'en parle! L'hiver prochain je ferai l'autre, le facial que je préfère personnellement ^^
07 oct. 09h56
Laurence L Cela vient avec le temps! Le travail de mobilité est en effet très différent de ce que l'on peut faire dans d'autres pratiques
Réponse le Yin Profond |Relâchement du Psoas, Piriforme et Fessiers
Laurence L Quand le mental lache prise, le yin passe toujours à une vitesse folle!
Réponse le FEEL GOOD YOGA | Douceur radicale
Emilie D. Bravo de t'être écoutée!
07 oct. 09h55
Gendarme J. Je dis un grand OUIIIII pour l'intégrer à la routine!
Commentée le Bonjour Quand je fais l’essuie-glace ...
08 oct. 09h03
C'est le cas de 99% des personnes! Pour éviter de bouger il faut vraiment fixer les hanches! Le gainage aide. Mais ce n'est pas un problème en soi!