Bien sûr! Tourne toi vers une pratique plus douce quand c'est le cas! Il n'y a jamais d'échec, juste notre corps qui nous dit ce dont il a besoin!

Vous êtes toutes et tous prêt(e)s après ces 21 jours! J'ai confiance!

Oh ❤️. Pleins de pensées pour ce départ!

❤️

catherine Merci Catherine, je suis vraiment très touchée par tous les messages autour des méditations car c'est quelque chose avec lequel je ne suis pas hyper à l'aise! C'est un exercice difficile à guider pour moi!

Merci Leslie cela me touche énormément!

Oh oui les prana flows font tellement monter l'énergie!

J'adore "il fait partie de mes préférés". Il n'y en a eu que 5 hahaha! 

Merci mille fois pour ce retour, cela me touche d'autant plus que tu les as tous fait et es là depuis le début! Et vous êtes nombreux à me dire que vous avez adoré le combo méditations / flows, je ne pensais vraiment pas avoir autant de retours positifs! 

Ralentir... quelle belle intention! Maintenant il faut la décomposer en petites actions concrètes à mettre en place dès aujourd'hui!

Je l'aime beaucoup également!

Oui n'hésite pas à y revenir. Une fois que l'on a compris les mouvements, cela devient plus intuitif!