Réponse le L’Aigle Pas À Pas (Tous Niveaux)
27 juil. 09h07
Sandrine HORNECH Avec plaisir! C'est important de sortir des sentiers battus! Ca fait travailler la tête aussi!
27 juil. 09h06
myriam COLLOMP 😀
Réponse le Récupération, Slow Flow Yoga au sol | Relâcher le corps en profondeur
Inès J. Courage pour cette période!
Réponse le Slow Flow proche sol | Délier le corps & poser le mental (Replay)
DUMONT ANGELINE Très heureuse de lire que tu refais ce cours! Je pense qu'il est à savourer encore et encore!
27 juil. 09h05
Aurélie RÉGLAIN 🫶
Réponse le Relâcher Les Tensions Créées Par Les Soucis (Slow Flow)
Gaelle Sissoeff 😀
Réponse le Ralentir: Libérer les jambes (slow flow)
Marine MURELLI Ca fait tellement de bien de s'autoriser à ralentir!
Réponse le Nerf Vague | Active ton Calme intérieur
lantelme L'une de mes favorites!
Réponse le Pause calme | Yoga restauratif pour relâcher le mental (avec musique douce)
lantelme J'ai plein de playlists publiques sur Spotify aussi que tu peux mettre en fond quand tu utilises l'application!
Réponse le Digestion difficile et ballonnements | Slow Flow
27 juil. 09h04
lantelme Oh oui les deux sont connectés!
Réponse le L’Aigle Pas À Pas (Tous Niveaux)
27 juil. 09h07
Sandrine HORNECH Avec plaisir! C'est important de sortir des sentiers battus! Ca fait travailler la tête aussi!