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Delphine M.

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41 publications
2235 commentaires

Réponse le Récupération, Slow Flow Yoga au sol | Relâcher le corps en profondeur

01 juil. 09h11

Alain Saliou Haha j'avoue celui n'existe pas! Quel courage!

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Réponse le Des Hanches Libérées | Mobilité et Fluidité du Bassin

01 juil. 09h10

Julie Toute cette catégorie SHE FLOWS a vraiment été pensée pour être compatible femme enceinte!

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Réponse le Bonjour à tous,Auriez-vous des marque...

01 juil. 07h51

Oui c’est une super alternative je trouve!

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Réponse le Hello Delphine,Il me semble avoir vu ...

01 juil. 07h50

Merci!!

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Commentée le Hello Delphine,Il me semble avoir vu ...

01 juil. 06h35

En effet c’est le cas! Il y a un code ETE2026 pour profiter de 2 mois à 25 euros sur le studio pour l’été!

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Réponse le Routine Belly Sculpt | Grand Droit

29 juin 15h36

Karine P. oui l'idée c'est justement de vous accompagner dans cette phase de vie! Un joli programme autour de la péri ménopause / ménopause  arrivera en même temps! 

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Réponse le Power Flow | Ancrage, Force et Energie (Replay)

29 juin 08h25

Marina Lebeau Une crampe ou peut être simplement une respiration un peu trop courte pendant la pratique! Si ca ré arrive, enchaîne avec la vidéo de respiration qui s'appelle "détendre le diaphragme"

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Réponse le Routine Belly Sculpt | Grand Droit

29 juin 08h24

Karine Plourde Mathilde va revenir pour la suite cet automne! Ca va pas rigoler et pour le coup vous aurez tout ce dont vous aurez besoin pour le renfo à la maison!

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Réponse le Étirements Doux des Hanches |Soulager la Sciatique et le Bas du Dos

29 juin 08h24

Karine Plourde Il y a beaucoup de vidéos dans SHE FLOWS et elles sont vraiment très adaptées à la période de chaleur / besoin de ralentir!

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Réponse le Routine Belly Sculpt | Obliques

29 juin 08h23

Aude Fanutza C'est parfait la brique à la place!

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