catherine martines Ca c'est trop chouette! La régularité paye toujours! Je me répète!

Stephanie LOREAL  Trop belle idée de redémarrer par ce challenge de printemps! Je l'aime beaucoup! Et en plus en pleine nature! J'espère que tu vas mieux surtout!

MARIE Avec plaisir! Je vous prépare une meilleure organisation autour des chakras sur le studio courant de l'été!

Dominique Diaz Pour les vinyasa, il faut faire et faire des demi pompes. C'est ainsi que la force se créé. Pas très marrant mais efficace!

catherine martines je suis ravie que mon petit mot t'ait permis de te lancer dans cette pratique!

Béatrice T Je trouve ca si chouette que vous vous autorisiez tous, pour une fois, à choisir ce qui résonne le + aujourd'hui!

Valerie Superbe!

Dominique Diaz Je suis très contente de lire que tu y reviens souvent!

Bonjour Martine!

Cette nouvelle série arrive le 13 juillet sur le studio! Elle sera composée de plein de pratiques du studio + de nouveautés. Je l’ai programmé pour le 13 juillet et pour une raison inconnue elle est apparue pendant 24h sur le studio par erreur alors qu’elle n’était pas finalisée!

Merci pour ta patience.

Tu as aussi le replay d’une séance de hatha « quand il fait chaud ». N’hésite pas à utiliser la barre de recherche pour la trouver!