THETHE Je ne savais pas que vous l'aimiez temps! Je le remettrai peut être le temps de l'été alors! J'ai beaucoup de mal à remettre d'anciens programmes!
Oui c'est incroyable quand je me suis rendue compte de cela! Et en même temps je fais pareil! Je pratique toujours entre 30 et 45 minutes et si la vidéo fait 46 je clique même pas dessus ^^!
Ca vient vraiment avec le temps. Continue ce que tu fais et tu vas ressentir une amélioration petit à petit qui va surement te surprendre! Bravo de persévérer!
J'adore tous vos messages sous cette vidéo! Je sais que c'est moins "sympa" que le yoga plus fluide et traditionnel mais en effet il y a vraiment beaucoup de bienfaits sur le long terme. Je vais commencer à les insérer plus régulièrement dans les calendriers ces séances! Pour votre bien 🫶
Réponse le S’énergiser | Routine FEEL GOOD du Matin
04 fév. 09h17
Très heureuse de lire cela. Toute la catégorie SHE FLOWS est à ce rythme!