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Dominique Diaz

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3 publications
164 commentaires

Commentée le Revenir à soi (Slow Flow)

10 mars 08h00

Je te le dis tous les matins mais... Merci Delphine.

A demain.

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Commentée le Revenir À L'Ancrage Et À La Sécurité (Hatha Flow)

09 mars 07h38

Merci Delphine. A demain.

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Commentée le La Terre: Yin

08 mars 18h18

Merci Delphine. J'ai espéré cette séance toute la semaine. J'en avais besoin. Namasté. A demain.

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Commentée le Peur (Quick Box)

07 mars 08h33

Merci. Conscience de soi.

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Commentée le Ralentir: Libérer les jambes (slow flow)

07 mars 08h17

Merci Delphine. A demain.

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Commentée le Prendre contact avec l'équilibre (Débutant)

05 mars 07h21

Merci Delphine.

A demain.

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Commentée le Sécurité et Douceur | Yoga Yin et Restauratif | Chakra Racine

03 mars 07h40

Merci. A demain.

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Commentée le Apaiser Ses Peurs (Slow Flow)

02 mars 07h26

Merci Delphine. A demain.

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Commentée le la publication a été supprimée

01 mars 18h12

Bonjour Delphine. Dans la position de l'aiguille : on lève le bras droit et on le fait voyager sous le bras gauche. On pose la joue droite sur le sol. Dans cette position je suis completement avachie. Je n'arrive pas à ouvrir le buste et encore moins à repousser le sol avec l'épaule droite. Existe t il un moyen d'aller dans cette posture progressivement pour commencer à sentir les muscles qui doivent travailler afin de rendre la posture active. Merci Delphine. Je vous rejoindrai en replay.

Commentée le Yin et Slow Flow | Douceur, Ancrage et Sécurité (Replay)

01 mars 17h49

Un grand merci Delphine. Je suis fière de moi, d'avoir pu faire cette série en entier. J'y suis arrivée car j'éprouve du plaisir à rejoindre mon tapis tous les matins. Et c'est grace à toi. Enfin le chien tête en bas est un moment de pause plaisante. Namaste. En route vers la découverte des chakras. A demain

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