Bonsoir,
J’ai un tapis plutôt confortable mais je le trouve quelques fois « glissant ».
Quel tapis est le mieux adapté ? Que recommandez vous ?
Merci pour vos retours.
Et bonnes séances !
Bonsoir,
J’ai un tapis plutôt confortable mais je le trouve quelques fois « glissant ».
Quel tapis est le mieux adapté ? Que recommandez vous ?
Merci pour vos retours.
Et bonnes séances !
Bonjour, vu que Delphine travaille beaucoup en ce moment :) J'aimerais savoir si vous avez le tour et je pense que oui, à l'arrivée d'une certaine heure genre 22h00, 23h00, l'accès aux vidéos du site Layogatribe.com n'est pas disponible? Je pense que le site hiberne la nuit. Quelqu'un arrive t-il se connecter à son compte à cette heure là? :) Passez une excellente journée et merci à Delphine ^^
Bonjour. En récupération musculaire, je vois que le replay de Delphine d'hier du 10/05/2026 est accessible pour moi. Les 13 premières minutes le sont, le reste, je le ferais progressivement (Yogatribe 1 avril 2023, 11 mai 2026) :) Positive attitude ^^ Bon courage à toutes et tous :) Bonne journée.
Complètement malade 😷 depuis quelques jours mais tellement mal au dos que j'avais besoin d'une bonne séance. J'ai donc lancé une séance longue d'1h yin + yoga doux ancrage et sécurité. Ça m'a fait un bien fou. Merci Delphine pour ces pratiques si précieuses 🙏
De retour sur le tapis après un état grippal,une grosse fatigue encore présente donc repos car pas encore au top mais un besoin de douceur et de mouvement j ai donc fais une séance de yin avant de retourner dans le programme back to the mat ,cela m a fait un bien fou de me remettre en mouvement ,mon corps et mon esprit était en demande
Belle après-midi à tous la tribu
🙏🌸
Coucou Delphine et toute la Tribe 🌿
Voilà maintenant deux semaines que je pratique ici, et cette semaine a été particulièrement intense émotionnellement.
Je traverse en ce moment un début de diagnostic de trouble anxieux invalidant, avec aussi une suspicion de TSA, et j’avais également un entretien d’embauche hier qui me rendait malade d’angoisse depuis plusieurs jours.
J’ai ressenti le besoin de faire une pause dans Back to the Mat pour déposer un peu tout ça autrement, et c’est comme ça que j’ai découvert les séances de Yin Yoga.
Et alors là... waouh !
Je crois que j’ai trouvé la pratique qui me fait profondément du bien quand je déborde émotionnellement. Le fait de ralentir, respirer, rester dans les postures et simplement m’autoriser à être là, sans performance, m’apaise énormément.
Alors j’avais simplement envie de remercier, encore une fois, Delphine et toute la Yoga Tribe pour cet espace si bienveillant et respectueux du rythme de chacun 🙏
Bonjour Delphine,
Tout d'abord merci encore pour tout ce que tu proposes. C'est tellement complet et toujours expliqué clairement et avec bienveillance 🤩.
Je suis à la recherche de la collection sur les chakras. Je retrouve les vidéos individuellement mais pas le bloc complet. Peux tu stp m'éclairer et m'indiquer si ce bloc existe toujours? J'ai pourtant l'habitude d’utiliser le studio mais là je tourne en rond 😅.
Merci beaucoup
Belle journée 🧘♀️
Amélie
Bonjour Delphine,
J'ai une question sur la série abdos (10'). J'en suis à ce que je croyais être la 3è séance....Or, tu la présente comme étant la dernière de la semaine....Du coup, je suppose qu'il y a un ordre précis à suivre pour que ce soit progressif .... Veux-tu clarifier ce point?
Sinon, un tout grand merci pour cette série super!
Irena
Chère Delphine, c'est avec grand plaisir et un sentiment de juste retour par rapport à tout ce que tu as apporté et continue à apporter dans ma vie de tous les jours, que j'ai répondu à ton questionnaire envoyé par mail et fais une petite séance photos "sur mon tapis de yoga" pour l'accompagner. J'espère que cela a fonctionné et que cela pourra apporter une petite pierre au bel édifices la yoga tribe 😀 Merci pour tout!
Bonjour,
Nouvelle sur la plateforme, je recherche une pratique assez courte pour réveiller et délier mon corps sans tapis. Je vais partir d’ici quelques semaines sur les chemins de Saint Jacques avec mon sac à dos (6-7kg) et je vais dormir en dortoir 😏, en sachant que je vais faire entre 25 et 30 km par jour. Autre chose importante je suis « une mamie » de 66 ans 😉 qui a quand meme l’habitude de faire sa demi-heure de yoga tous les matins ! Et avec le studio, le choix des séances est facilité en fonction de mes ressentis. Merci Delphine pour cela.