Bonjour Delphine, bonjour à tous, il y a quelques années j'avais acheté un programme audio.Est ce que ces vidéos existent toujours? je ne les retrouve plus. Merci
Bonjour Delphine, bonjour à tous, il y a quelques années j'avais acheté un programme audio.Est ce que ces vidéos existent toujours? je ne les retrouve plus. Merci
Bonjour Delphine et toute la yoga tribe 😊,
J’ai stoppé ma pratique pendant une quinzaine de jours à cause de problèmes de vertiges (cristaux ou autre souci d’oreille interne, on explore encore). Je vais un peu mieux donc je reprends doucement. Je ne dois pas me pencher en avant donc je cherche une alternative au chien tête en bas qui revient souvent dans les flows. Une idée ?
Merci d’avance !
Myriam
Bonsoir,
J’ai un tapis plutôt confortable mais je le trouve quelques fois « glissant ».
Quel tapis est le mieux adapté ? Que recommandez vous ?
Merci pour vos retours.
Et bonnes séances !
Bonjour, vu que Delphine travaille beaucoup en ce moment :) J'aimerais savoir si vous avez le tour et je pense que oui, à l'arrivée d'une certaine heure genre 22h00, 23h00, l'accès aux vidéos du site Layogatribe.com n'est pas disponible? Je pense que le site hiberne la nuit. Quelqu'un arrive t-il se connecter à son compte à cette heure là? :) Passez une excellente journée et merci à Delphine ^^
Bonjour. En récupération musculaire, je vois que le replay de Delphine d'hier du 10/05/2026 est accessible pour moi. Les 13 premières minutes le sont, le reste, je le ferais progressivement (Yogatribe 1 avril 2023, 11 mai 2026) :) Positive attitude ^^ Bon courage à toutes et tous :) Bonne journée.
Complètement malade 😷 depuis quelques jours mais tellement mal au dos que j'avais besoin d'une bonne séance. J'ai donc lancé une séance longue d'1h yin + yoga doux ancrage et sécurité. Ça m'a fait un bien fou. Merci Delphine pour ces pratiques si précieuses 🙏
De retour sur le tapis après un état grippal,une grosse fatigue encore présente donc repos car pas encore au top mais un besoin de douceur et de mouvement j ai donc fais une séance de yin avant de retourner dans le programme back to the mat ,cela m a fait un bien fou de me remettre en mouvement ,mon corps et mon esprit était en demande
Belle après-midi à tous la tribu
🙏🌸
Coucou Delphine et toute la Tribe 🌿
Voilà maintenant deux semaines que je pratique ici, et cette semaine a été particulièrement intense émotionnellement.
Je traverse en ce moment un début de diagnostic de trouble anxieux invalidant, avec aussi une suspicion de TSA, et j’avais également un entretien d’embauche hier qui me rendait malade d’angoisse depuis plusieurs jours.
J’ai ressenti le besoin de faire une pause dans Back to the Mat pour déposer un peu tout ça autrement, et c’est comme ça que j’ai découvert les séances de Yin Yoga.
Et alors là... waouh !
Je crois que j’ai trouvé la pratique qui me fait profondément du bien quand je déborde émotionnellement. Le fait de ralentir, respirer, rester dans les postures et simplement m’autoriser à être là, sans performance, m’apaise énormément.
Alors j’avais simplement envie de remercier, encore une fois, Delphine et toute la Yoga Tribe pour cet espace si bienveillant et respectueux du rythme de chacun 🙏
Bonjour Delphine, merci beaucoup pour ton mail avec le quizz pour aider au choix des séries selon le temps qu'on a, notre niveau, notre objectif...Super bonne idée !
