Ceux qui me connaissent depuis longtemps, s’en souviennent peut-être, il m’arrivait souvent de pratiquer dehors en été avant, j’avais nommé ma « Summer yoga place », un petit coin de verdure à 50m de chez moi, complètement inutilisé.

Depuis, je l’avais délaissé car je sortais pour courir et je ne ressentais pas le besoin de sortie encore pour pratiquer le yoga.

Je ne cours pas en ce moment, la météo aujourd’hui est parfaite (25°, du vent léger) alors je suis retournée aux sources pour faire la dernière séance des 21 jours (en vrai, il m’en reste 2 autres mais je n’avais pas vu avant de choisir celle-ci 🤭).

Séance en totale harmonie avec le moment et le lieu 🥰

Qui pratique dehors ? Partagez-moi vos photos ☺️

Hello Delphine,

Il me semble avoir vu passer une story où tu parlais de deux mois à 25€/mois pour cet été, offre valable jusqu’au 5 juillet…

Vu que la story a expiré, je ne suis pas sûre de ce que j’annonce…

J’avais envoyé la story à une copine, elle n’a pas vu de suite et là, elle ne trouve pas l’offre.

Ai-je mal lu ?

Merci pour ton retour 🙏

Bonjour

J'ai un torticolis depuis 2 nuits

Une suggestion de vidéos ?

Merci d'avance 🙏🏻😐

Bonjour tout le monde, Bonjour Delphine !

Je suis abonnée en trimestriel et j'avais fait une séance que j'avais adoré qui s'appelait "je suis alignée (flow)", je crois qu'elle fait partie d'une série car j'en vois pas mal ... Cela dit, je n'ai pu faire qu'une séance et depuis il est indiqué que je n'y ai pas droit avec mon abonnement (ce qui n'était pas le cas jusqu'à présent), est ce que quelque chose a changé ? Est-ce un bug ou est-ce que selon les abo nous n'avons pas droit à toutes les vidéos de l'application ?

Merci beaucoup, et merci pour ton travail ! Je reprend le yoga et j'adore cette appli 🙏🏻🩵

Bonjour Delphine, j’avais commencé la semaine dernière une série yoga/accompagnement sport sur 6 semaines avec des séances conseillées et facultatives. Je ne la trouve plus. Est-ce qu’elle a été enlevée ? Merci

Coucou la communauté. Quelles sont vos vidéos préférées par ici quand il fait très chaud comme actuellement ? Merci pour vos recos 🥰

Bonjour Delphine et toute la tribu.

Je voulais vous raconter un évènement qui s'est passé cette semaine et qui montre le pouvoir du yoga, et ces bienfaits.

J'étais toute contractée au niveau des trapèzes depuis des mois. Quelques séances d'ostéopathie m'apportaient un peu de mieux mais pas formidable.

J'ai fait la séance spéciale tension du haut du dos un matin. Déjà mieux.

Et dans la journée, méditation Chakra de la gorge.

Et, là, j'ai compris pourquoi j'étais bloquée. Des larmes ont coulées. Ensuite tout s'est delié, ma parole s'est libérée et toutes mes tensions et raideurs ont disparues.

Ce n'est pas de la magie. C'est les super pouvoirs de Delphine !

Namasté.

Ines

Bonjour à tous,

Auriez-vous des marques de tapis qui sont bien épais ( douleurs aux genoux quand je pratique… J hésite à mettre des genouillères !)

Merci d’avance

Valérie

Bonjour Delphine , bonjour à tous,

Je n’arrive pas à voir les nouvelles vidéos « sans tapis » de moins de 15 min … ce sont les seules pour lesquelles il est écrit « erreur de chargement vidéo »

Est ce normal ?

Merci pour votre aide et belle journée

Bonjour Delphine,

Je me suis abonnée enfin après avoir acheté plusieurs programmes, et ce depuis 2-3 ans.

Je faisais qq séances en plus sur ta chaîne Youtube.

Mais la plateforme est plus complète et bien structurée et tes cours sont plus approfondis.

Pour ce qui est de mon organisation, je ne suis pas très assidue. J'aime bien les séances courtes de 10 a 20 min. Je fais le matin, selon le temps, du réveil des articulations et étirements. Je rajoute une séance de pilates. Ça me mets en forme pour la journée.

J'ai du mal à caser les séances plus longues dans mes journées bien chargées.

Mais je sens que le yoga me fait tellement de bien, et ça devient incontournable.

Merci encore de ton écoute, tes conseils et de ton professionnalisme

A bientôt sur le tapis

Ines