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Marine D.

Lausanne, Suisse

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Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
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Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !
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Yogi engagé! obtenu pour une série de 15 jours !
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Médaille 1 MOIS! obtenu pour une série de 30 jours !

Postée le

01 juil. 19h17

Ceux qui me connaissent depuis longtemps, s’en souviennent peut-être, il m’arrivait souvent de pratiquer dehors en été avant, j’avais nommé ma « Summer yoga place », un petit coin de verdure à 50m de chez moi, complètement inutilisé.

Depuis, je l’avais délaissé car je sortais pour courir et je ne ressentais pas le besoin de sortie encore pour pratiquer le yoga.

Je ne cours pas en ce moment, la météo aujourd’hui est parfaite (25°, du vent léger) alors je suis retournée aux sources pour faire la dernière séance des 21 jours (en vrai, il m’en reste 2 autres mais je n’avais pas vu avant de choisir celle-ci 🤭).

Séance en totale harmonie avec le moment et le lieu 🥰

Qui pratique dehors ? Partagez-moi vos photos ☺️

01 juil. 06h36

Merci 🙏

Je lui transmets 😁

Postée le

30 juin 20h20

Hello Delphine,

Il me semble avoir vu passer une story où tu parlais de deux mois à 25€/mois pour cet été, offre valable jusqu’au 5 juillet…

Vu que la story a expiré, je ne suis pas sûre de ce que j’annonce…

J’avais envoyé la story à une copine, elle n’a pas vu de suite et là, elle ne trouve pas l’offre.

Ai-je mal lu ?

Merci pour ton retour 🙏

3

19 juin 09h51

Delphine M. c’est là que c’est bien le distanciel 😅

07 juin 19h38

Hello,

Vérifie que tu n’es pas en navigation privée.

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28 mai 10h33

Je rejoins Inès, slow flow, ils sont lents (et parfois intense par la posture qui reste plus longtemps) ou les hatha.J'ai vraiment de la peine avec les salutations au soleil aussi. Si c'est 2-3 dans le flow, pour couper, ça va, mais si ça s'enchaîne, je n'aime pas. Les guerriers, j'aime bien ☺️

25 mai 21h01

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25 mai 21h00

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25 mai 21h00

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C’est un post à part entière. Tu le trouves dans « questions » dans la communauté.

22 mai 18h45

4) Créer une routine. Perso, c'est au réveil. Ca évite que je ne me perde dans mes activités de la journée et que j'arrive à 20h sans avoir pratiqué. Mais ça peut être à 11h, juste avant de préparer le repas par exemple. Ou idem à 17h-18h. Ou avant d'aller au lit.

PS : Même une courte session de 5min, c'est toujours ça de pris, ça compte. Même si tu l'as fait dans ton lit, sur ta terrasse au soleil sans dérouler ton tapis.