Justine Bravo à toi Justine de l'avoir suivi jusqu'au bout!

Salma Oh mais trop contente de te voir par ici Salma! Tu sais que si tu veux venir pratiquer IRL tu peux :)!
Trop bien ces objectifs de course à pied! La prom classique est une course que j'adore mais les dossards partent tellement vite maintenant!

Lauren Ravie que ces outils t'aident à pratiquer!

Yes!!! Bon retour! Tu vas voir les sensations reviennent très vite!

Avec le temps les yeux vont vite se détacher de l’écran tu vas voir! Belle découverte du studio!!

Est ce que tu pourrais me faire une capture d’écran de la posture car je ne suis pas sûre de bien saisir!

Bonjour daphne! N’hésite pas à plutôt poser tes questions dans la boîte à questions du mois que je puisse y répondre dans le thé du lundi de novembre! Je pense que les réponses intéresseraient beaucoup de monde!

Sophie G. Toute la série est ici: https://layogatribe.com/programs/autrement

Max Les crampes sont intéressantes! Elles montrent que le cerveau est en train de créer de nouveaux chemins neuronnaux pour utiliser les tissus!

Stephanie Lo Merci à toi pour ce retour! Et oui elle est pensée pour être refaite cette série!